DRUHY PORANĚNÍ

• Přemety: Dopad na hlavu nebo zátylek, i v případě, že se jedná o dopad doprostřed trampolíny, zvyšuje riziko poranění s následkem ochrnutí nebo smrti. K tomuto může dojít pokud skákající osoba udělá chybu při přemetu dopředu nebo dozadu. Neprovádějte proto na trampolíně žádné přemety nebo salta, pokud nejste dostatečně zkušený.
  
  
• Více osob najednou: Riziko poranění roste, pokud na trampolíně skáče více osob najednou. Některá z osob  může spadnout z trampolíny, špatně dopadnout na trampolínu nebo se srazit s jinou osobou. Děti se v tomto případě mohou snadněji zranit. Mějte na paměti že těžší osoba při skákání vyhazuje více vždy tu lehčí, toto platí zejména při skákaní dětí a dospělých.
  
  
•  Lezení na trampolínu a slézání: Skákací plocha trampolíny je přibližně metr nad zemí. Při seskakování z trampolíny na zem nebo jiný povrch může dojít ke zranění. Skákání na trampolínu ze střechy, terasy nebo jiných ploch může rovněž vést k poranění. Malé děti potřebují při lezení na trampolínu a slézání asistenci. Při lezení a slézání buďte opatrní. Nestoupejte na rám nebo ochranu pružin.  Nepoužívejte rám pro lezení na trampolínu nebo slézání z ní.
  
  
• Kolize s rámem pružin: Při skákání na trampolíně zůstaňte ve středu plochy. Tak snížíte riziko, že se zraníte dopadem na rám pružin. Pružiny a rám vždy ponechejte zakrytý polstrováním. Neskákejte ani nestoupejte přímo na polstrování, protože tato část nebyla navržena, aby unesla váhu lidského těla.
  
  
• Ztráta kontroly: Pokud uživatel ztratí kontrolu nad skokem, může dopadnout špatně na skákací plochu, rám, polstrování rámu nebo spadnout z trampolíny.                                 O kontrolovaný skok se jedná, pokud dopadnete na stejné místo, od kterého jste se odrazili. Než se pokusíte o náročnější skoky, měli byste opakovaně bez problémů zvládnout základní skoky. Pokud se pokusíte o skok, který překračuje vaše dovednosti, je zde vyšší nebezpečí ztráty kontroly. Abyste znovu nabyli kontrolu nad skokem a dopadli správně, pokrčte kolena před dopadem.
  
  
• Pod vlivem alkoholu nebo drog: Pravděpodobnost poranění se zvyšuje, pokud je  uživatel pod vlivem alkoholu nebo drog. Tyto látky oslabují vaše reakce, odhad, koordinaci, motoriku a koncentraci.
  
  
• Kolize s cizími předměty: Nepoužívejte trampolínu pokud se pod ní nachází nějaké předměty, osoby nebo zvířata. Nedržte v rukou předměty a nepokládejte je na trampolínu ve chvíli, kdy na ní některá osoba skáče. Neumísťujte trampolínu v blízkosti elektrického vedení, větví stromů nebo jiných překážek, zvyšuje to riziko poranění.
  
  
• Špatná nebo nedostatečná údržba trampolíny: Pokud je trampolína ve špatném stavu, uživatelům hrozí, že se poraní. Před každým použitím zkontrolujte, zda skákací plocha není protržená, trubky nejsou nalomené nebo ohnuté, nechybí polstrování, nejsou uvolněné nebo zlomené pružiny.
  
  
• Povětrnostní podmínky: Mokrá skákací plocha je příliš kluzká pro bezpečné skákání.  Vždy používejte jedině pokud je skákací plocha naprosto suchá.  Také silný vítr může způsobit ztrátu kontroly při skákání. Za účelem omezení pravděpodobnosti poranění by měla být trampolína používána jen za vhodných povětrnostních podmínek.